Планы питания
Постройте подробный план питания, используя более 4000 ингридиентов. Добавляйте блюда в избранное и сохраняйте их для будущего использования.
Создавайте планы питания в Trainero
В Trainero.com уже есть встроенные инструменты для создания понятных и детальных планов питания.
1. Найдите нужные продукты
Более 4000 продуктов питания
Предустановленная коллекция продуктов питания включает в себя всё, начиная от продуктов ежедневного потребления и заканчивая БАДами.
Каждый элемент содержит в себе всю необходимую информацию: калорийность, содержание белков, жиров и углеводов.
Информация о каждом продукте доступна на 5 языках.
Находите необходимые продукты легко
Благодаря нашему современному алгоритму поиска вы сможете найти необходимые элементы всего за пару кликов. Вы можете искать по названию или выбрать одну из 18 категорий.
Отмечайте понравившиеся продукты с помощью значка "звёздочка", чтобы получить к ним быстрый доступ.
Добавляйте свои собственные продукты
Если вам не удалось найти нужный элемент, вы можете с легкостью загрузить или создать свой собственный. Напишите имя, выберете категорию, тип продукта и ваш элемент готов к использованию.
Добавленный вами элемент будет также доступен и вашим коллегами, таким образом вы сможете создать отдельное меню для вашей команды.
2. Добавляйте блюда в план питания
Добавить блюдо
Добавляйте любое количество блюд в план питания на день всего за пару кликов. Кликните на выбранный продукт, и он добавится в базу.
Вы также можете написать специальные инструкции для вашего клиента и при необходимости вы можете легко поменять порядок блюд и приёмов пищи.
База продуктов питания всегда расположена справа, таким образом вам не нужно переключаться с одной страницы на другую. Это ещё больше ускоряет процесс создания плана.
Посмотреть информацию о питательных веществах
Когда вы вбиваете необходимое количество продукта и информацию о самом продукте, вы можете увидеть общую калорийность всего блюда как в ккал, так и кДж.
Вы также всегда можете следить за количеством потребляемых продуктов в течение всего дня!
Повторное использование планов питания
Вместо того, чтобы каждый раз писать новый план питания, вы можете отметить необходимый вам план как избранный.
В следующий раз при создании новой программы питания вам нужно будет просто поднять из коллекции уже созданный вами план. Вы можете без труда создавать понятные и исчерпывающие планы питания и собственные коллекции продуктов с тем, чтобы использовать их в дальнейшем. Чем больше вы делаете, тем быстрее у вас получается.
Добавляйте план питания в календарь
Когда программа питания для вашего клиента готова, вы можете добавить её в календарь. В Trainero это сделать очень просто! Выберете необходимый план слева на экране и перетащите его на нужную дату в календаре.
3. Делитесь планами питания
Пригласите клиента в Trainero.com
Когда вы приглашаете клиента в программу, он или она получает персональный аккаунт, где будут доступны все программы тренировок, календарь тренировок, результаты и измерения, а также чат для общения с тренером. Приложение Trainero для клиентов доступно как на iOS устройствах, так и Android. И, конечно же, ваш клиент может использовать полную браузерную версию приложения.
Отправляйте PDF файлы на почту
В случае, если вы хотите отправить клиенту только PDF версию тренировки без регистрации в программе Trainero, воспользуйтесь специальным инструментом. Выберете план для отправки клиенту или группе клиентов. Отредактируйте тему и текст письма.
Вы также можете скачать PDF-версию и распечатать её позднее.
В каждом PDF- файле в верхнем левом углу расположен ваш логотип, так клиент быстрее запомнит ваш бренд и будет узнавать его.
Клиентское приложение White Label с собственным брендом
С помощью нашего решения White Label вы можете предложить своим клиентам мобильное приложение под собственным брендом, построенное на самой интерактивной и гибкой тренинговой платформе на рынке. Приложение использует новейшие облачные технологии и позволяет предоставлять качественные и современные тренинг-услуги для ваших клиентов.
Подробнее Связаться с отделом продаж
Цены
Все планы имеют функции с неограниченным количеством клиентов, групп и тренеров
Premium
€30В месяц
- Тренерское приложение
- Клиентское приложение
- Интернет-магазин
- До 200 программ*
Ultra
€60В месяц
- Тренерское приложение
- Клиентское приложение
- Интернет-магазин
- До 600 программ*
White Label
- Тренерское приложение
- клиентское приложение под собственным брендом
- Интернет-магазин
- Неограниченное количество планов*
* Один план тренировок, рассчитанный на несколько дней с ежедневными тренировками, считается за одну программу. Один план питания с несколькими ежедневными планами считается за одну программу. Вы увидите оповещение, когда ограничение по количеству программ будет достигнуто. В случае достижения максимального количества программ, вы можете обновить подписку или удалить старые программы.